子宫下垂正确睡觉姿势是什么图片_子宫下垂正确睡觉姿势是什么
(资料图)
1、子宫脱垂与睡姿没有明显的关系，任何睡姿都不影响子宫脱垂的程度。
2、子宫脱垂的原因很多，大部分是因为怀孕导致盆底功能受损。
3、这时候就需要产后康复了。
4、可以做盆底肌肉练习，收缩和放松肛门，每天做三次，每次15分钟。
5、如果自己锻炼没有明显效果，可以使用专门的盆底康复器械进行治疗。
6、病情严重或年龄较大的患者可以考虑手术治疗或子宫支持。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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