全球观焦点：感冒喝什么粥好得快_感冒喝什么粥比较好
【资料图】
1、病情分析：感冒分为两类：风寒感冒和风热感冒。
2、风寒感冒可以用辛辣发汗的食材内服，比如紫苏蛋花汤，生姜葱白加少许萝卜，都可以起到辛辣发汗的作用。
3、对于风热感冒，多发生在夏季，可以内服绿豆汤、荷叶莲子粥等。
4、感冒后期，你身体虚弱，伤阴耗气。
5、可以多喝杂粮粥，用红豆、黑豆、绿豆、黑米煮粥，或者用山药、大麦、红豆煮粥，都可以起到益气养阴的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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